Vágy, vágyakozás…hmm milyen jó is elmerülni benne! szinte folyamatosan vágyunk valami után. Elképzeljük, ízlelgetjük, hogy milyen is lenne, ha a miénk lenne, ha benne lennénk. Ó, de jó lenne!
Mondjuk az a vágyunk, hogy csinosnak érezzük magunkat és mindezt úgy képzeljük el, hogy 58 kg-ot nyomunk a mérlegen. Tudom, hogy sokan csak eddig jutnak el. Vagy még eddig sem! Azt gondolják, hogy az a vágyuk, hogy lefogyjanak. Ugyan ki vágyik arra, hogy lefogyjon? Nem, nem a fogyásra vágyunk, hanem arra, hogy csinosnak, könnyűnek, vonzónak, egészségesnek érezzük magunkat (és kinek mi…). A fogyás az a vágyunkhoz vezető út!
A vágyunkhoz vezető egyik lehetséges út, hiszen önmagában a fogyás nem motivál! Az is lehetséges, hogy a fogyás a következménye a vágyunkhoz vezető útnak. Konkrétan: Hogyan juthatok el, milyen módon juthatok el, hogy csinos legyek, hogy egészségesebb legyek, hogy 58 kg legyek? pl. átalakítom az étkezésem (kevesebb kalóriájú ételeket eszem, kevesebbet eszek egy-egy alkalommal, hetente 3 alkalommal 1 órát sportolok, esetleg mindkettőt, feltárom, hogy a túlzott evésemnek mi az érzelmi oka…stb) a fogyás ezeknek a cselekedeteknek a következménye.
Ezek vezetnek el a vágyott célig, az hogy csinosnak , egészségesnek, vonzónak érezzem magam. Persze nem csak vékonyan, 58 kg-osan érezhetem magam csinosnak, egészségesnek és vonzónak, de az már egy másik téma.
Mikor válik a vágyunk (tárgya) céllá? Az első lépés az, hogy meghozzuk a DÖNTÉST. Azt a döntést, hogy a vágyunkat meg akarjuk valósítani. Azt akarjuk, hogy a vágyunk a jelenünkben legyen, meg akarjuk tapasztalni. Ez kell nekem! Ezt akarom! harci kiálltással kinyilvánítjuk az akaratunkat. (Persze ezt nem muszáj, lehet halkan is.)
A továbbiakban a vágyunk támogatni fogja az immár céllá átalakult vágyunkat. Tehát a vágy nem azonos a céllal, de bármelyik vágyunkból lehet cél.